ХУДЕЕМ К ВЕСНЕ

**GINA** » 24.02.2010, 20:33 | Сообщение #101

anna писал(а):кто на -60 сидит, девочки, тяжело? вы работаете или в кредите сидите?

Диляра, это ты о чем? что за диета?

**Happy** » 25.02.2010, 08:23 | Сообщение #102

Регина, воть: http://www.dieta-da.ru/minus60.htm
вот еще другая, 90-дневка: http://www.dieta.ru/avtordiets/90days/ (Римма, я так и не научилась писать поверх ссылок .....

)
вот еще много инфы: http://forum.cosmo.ru/index.php?showforum=58
Теории в избытке, кто бы на практику толкнул....

А вообще хочу попробовать с 1 марта жизнь без сладкого... (хотя бы после 12 дня), от него молока не прибавляется, а попа-да

**ne_vera** » 25.02.2010, 08:41 | Сообщение #103

Бука, не в тему, тащусь от этого мультика и дите тоже

**Happy** » 25.02.2010, 10:10 | Сообщение #104

ne_vera, рада, что заставила улыбнуться..
anna, спасибо за ответ, я еще в свое время когда работала просто покупала чай какой-нибудь вкусный, типа "Гринфилд", у него такой аромат, что вкусняшки не нужны...сидишь, наслаждаешься....

**anna** » 25.02.2010, 11:54 | Сообщение #105

угу, я иногда просто зеленый "клубника со сливками" пью его то же без ничего можно, вкусный

**Алия** » 25.02.2010, 12:07 | Сообщение #106

ne_vera писал(а):тащусь от этого мультика

полостью солидарна,отличный мультик

**Бантик** » 25.02.2010, 13:26 | Сообщение #107

а что это за мультик :d88:

**Алия** » 25.02.2010, 13:49 | Сообщение #108

маша и медведь

**Бантик** » 27.02.2010, 00:09 | Сообщение #109

GINA, ты худеешь иль нет?

Добавлено (10-02-27, 00:09)
---------------------------------------------
на 1-1,5 кг. должна была уже похудеть, столько рекомендаций здесь было...

**татьяна** » 27.02.2010, 16:37 | Сообщение #110

Я тоже очень желаю похудеть-убрать живот. Кто смог? поделитесь как?! :'(

**GINA** » 27.02.2010, 16:49 | Сообщение #111

Бантик, неа не худею...и весов дома нет..чуток сбавила...пока крит.дни обруч не покрутишь, хожу то еле-еле..весна, есть реально меньше хочется, вот только пресс качать сил нет...к лету постараюсь скинуть хоть до 68...если получится то до 65

...я всегда была тяжелая...кости наверное..меньше 56 вообще не была..60 - мой нормальный вес

татьяна, мы тут дружно хула-хуп крутим

**Бантик** » 27.02.2010, 17:06 | Сообщение #112

GINA писал(а):мы тут дружно хула-хуп крутим

вот вот, нам 3 обруча осталось добрать

Добавлено (10-02-27, 17:06)
---------------------------------------------

GINA писал(а):неа не худею...и весов дома нет..

откуда знаешь тогда

**GINA** » 27.02.2010, 17:11 | Сообщение #113

Бантик писал(а):откуда знаешь тогда

чутьёёёёёёёёё

**GINA** » 27.02.2010, 17:13 | Сообщение #114

Сегодня еще толком не крутила...в районе пуза кости обнаружились и они все болят после вчерашнего кручения...перестаралась

**татьяна** » 27.02.2010, 21:08 | Сообщение #115

Хула-хуп тоже закажу. Только бы потом дотягиваться до него.

**Бантик** » 27.02.2010, 22:17 | Сообщение #116

GINA писал(а):в районе пуза кости

что это у тебя там лезет?

в районе пуза... ты имеешь ввиду тазовые кости наверное? в районе: по бокам

**GINA** » 28.02.2010, 07:06 | Сообщение #117

Бантик писал(а):что это у тебя там лезет? в районе пуза... ты имеешь ввиду тазовые кости наверное? в районе: по бокам

уже вылезли

**anna** » 01.03.2010, 12:41 | Сообщение #118

Девачки, кто ходят в 29-ю школу на акваэробику, не набралась ли дневная группа?
где находиться 31я школа?

**lively** » 01.03.2010, 13:08 | Сообщение #119

anna, от магазина Пальмира вниз спускаешься. Около дома Мира14...Там еще автошкола Клаксон....

**Бантик** » 01.03.2010, 14:11 | Сообщение #120

anna писал(а):где находиться 31я школа?

Анна, там нет аквааэробики, там свободное плавание и то вечером все забито, по выходным с 9 утра.. 270 р/месяц

**lively** » 01.03.2010, 14:45 | Сообщение #121

Бантик, в 29 школе аквааэробика, а не в 31 как я поняла...

**Бантик** » 01.03.2010, 14:47 | Сообщение #122

lively писал(а):в 29 школе аквааэробика, а не в 31 как я поняла..

да, просто Анна интересовалась еще 31 школой... может быть она хотела поинтересоваться заодно и там...

**Julya_Z** » 02.03.2010, 10:21 | Сообщение #123

Все девоньки, я села на диету...На водную

Надеюсь вернуться в любимые формы

**lively** » 02.03.2010, 10:24 | Сообщение #124

Julya_Z, удачи!

Потом расскажешь как успехи!

**Julya_Z** » 02.03.2010, 10:34 | Сообщение #125

lively, спасибо! Вот в следующий раз давай ка с нами в баньку, там о оценишь

**lively** » 02.03.2010, 10:48 | Сообщение #126

Julya_Z, договорились! =)-

**Happy** » 02.03.2010, 16:22 | Сообщение #127

**Julya_Z** » 02.03.2010, 16:32 | Сообщение #128

Есть ведь диета подходящая для кормящих, Система -60 называется, почитай о ней

**Happy** » 02.03.2010, 16:56 | Сообщение #129

Julya_Z, я о ней знаю..... вот как бы вечером не есть....

**mirka** » 03.03.2010, 01:28 | Сообщение #130

Бука, ужас ужас ужас был в паранже, вот ты и не заметила

а остальные и правда - стройняшечки... и чего гонят, не пойму

**anna** » 15.03.2010, 18:27 | Сообщение #131

вопщем мне инетовских данных не хватает , вес на 67 кг застрял, я купила седня книгу "система -60"

**GINA** » 15.03.2010, 23:09 | Сообщение #132

anna, а рост у тебя какой? Может 67 и есть твой вес?

**anna** » 15.03.2010, 23:18 | Сообщение #133

нет, это не мой вес, я иногда смотрюсь в зеркало

**Бантик** » 19.03.2010, 15:47 | Сообщение #134

anna писал(а):вес на 67 кг застрял

диетологи говорят "если вес застрял - это очень хорошо"... можешь чуть-чуть разнообразить свой рацион, если организм держит до 3 мес. один вес - значит все делаешь правильно. потом начнет скидывать...

**anna** » 19.03.2010, 19:28 | Сообщение #135

Бантик, спасиба за поддержку, только меня это не устраивает, мне надо к маю 60 весить

Добавлено (10-03-19, 19:28)
---------------------------------------------
завтра утром будет взвешивание, по ощущениям есть сдвиг.... <_<

хотя б 500 гр, хотя б 500 гр, хотя б 500 гр

**Happy** » 19.03.2010, 20:06 | Сообщение #136

anna, почему к маю, если не секрет?
давай вместе мантру читать: хотя бы 550, хотя бы 550, хоты бы 550!!! если сурьезно, то пусть киллограммчик уйдет в никуда( это на завтра, потом больше)!!!! кулачков тебе от меня лично в поддержку, уважаю тех, у кого есть сила воли...!!!!!
ты ведь на -60? расскажи если не сложно свое меню примерное... чувство голода есть? пьешь много?

**anna** » 19.03.2010, 20:17 | Сообщение #137

чуство голода нет, пью немного, сначала по утрам устраивала пиршенства с тортами , бутердродами, шрколадными конфетами ( она так советует, чтоб спадов не было) теперь все попроще, просто ем все что хочу, специально на утро не запасаюсь
очень мне понравилась эта диета и что хорошего что я книжку купила, оказываеться там еще даеться комплекс упражнений и комплекс ухода за кожей от обвисания и растяжек( они не пропадают, но становыяться заметно меньше) у меня после беременности на животе есть
а к маю надо, потому что поеду в теплые края ( Алла берса, Insallah) и хочу на фотках нормально смотреться, потому что на последних меня почти нет, пару раз сфоткалась, поняла что хоть как вставай ( если только за дерево

) все равно эта коровища весь вид портит и больше не пыталась, зато дофига красотищи-природы привезла

**milla** » 20.03.2010, 13:12 | Сообщение #138

Девочки,а я с 1 февраля начала в юбилейный на ТАЙ_ВО ходить,и уже на 4 кг за 1,5 месяцев похудела,очень довольна.

**ReginaZR** » 20.03.2010, 13:13 | Сообщение #139

milla, можно поподробнее

**milla** » 20.03.2010, 13:21 | Сообщение #140

хотя ем как прежде и грудью кормлю,нам 7 месяцев скоро.

Добавлено (10-03-20, 13:18)
---------------------------------------------
Хожу в юбилейный,там два парня ведут-КОСТЯ и Эдик,нагрузка очень хорошая,худеть начала со 2-недели ,удобный график занятий,каждый день,мне очень нравиться,хотя я раньше занималась,но так с удовольствием впервые

Добавлено (10-03-20, 13:21)
---------------------------------------------
И еще: 1-занятие пробное-бесплатное, девочки кто может сходите,не пожалеете

**Бантик** » 20.03.2010, 13:41 | Сообщение #141

anna писал(а):мне надо к маю 60 весить

на 9 мая что ли собираешься?

Добавлено (10-03-20, 13:41)
---------------------------------------------
я дома TAE-BO под видео прыгала...че то я не в восторге.. мышцы качает... а мне неееее надо....у меня дома 8-ми минутка.. в принципе, результаты должны быть сразу если заниматься. Каждый день по 8 минут на себя и все! Ой надо порыться, больше 2ух лет под нее не занималась.. спасибо milla, что напомнила...

**milla** » 20.03.2010, 13:42 | Сообщение #142

и на 9 и вообще надо в форму придти,а то до родов была 52-53 кг,после стала 63,но сейчас уже 59

**Бантик** » 20.03.2010, 13:43 | Сообщение #143

milla писал(а):уже на 4 кг за 1,5 месяцев

это много конечно, за 1,5 мес...

Добавлено (10-03-20, 13:43)
---------------------------------------------

milla писал(а):и на 9 и вообще

этоя не тебе, это я Анне писала...

**mirka** » 20.03.2010, 15:26 | Сообщение #144

milla, а скоко стоит в юбилейном?

**milla** » 20.03.2010, 22:17 | Сообщение #145

1000 рублей 12 занятий

**Alexandra105** » 22.03.2010, 09:51 | Сообщение #146

Девочки а ни кто не пробовал яблочный уксус пить?

**Venerochka** » 22.03.2010, 18:30 | Сообщение #147

а я в 31 ю школу на аэробику хожу

**Alexandra105** » 22.03.2010, 20:20 | Сообщение #148

Venerochka, А по какому графику? Сколько стоит?....

**Venerochka** » 22.03.2010, 22:10 | Сообщение #149

Я хожу понедельник, среда, пятница - в 18:00 до 19:00
а есть еще вторник, четверг , суббота - но с 20:00 до 21:00
в месяц 550 руб. а если за каждое занятие платить то 60 руб.

**Alexandra105** » 22.03.2010, 22:25 | Сообщение #150

Venerochka, а как туда записаться??? я тоже хочу :good:

....что для этого нужно?

Мини-чат

Марусяша

17 января 2025, 23:16

Arabika, в закупке Сима-Ленд очень большой выбор, отправка каждую пятницу.

Arabika

14 января 2025, 12:42

Здравствуйте, закупка семян будет

НастяЯруллина

11 апреля 2023, 20:40

Раилюшка, я бы тоже не отказалась закупиться

Раилюшка

31 марта 2023, 18:10

Добрый вечер! На таобао сейчас никто не закупается?

Sadik_капелька

07 января 2023, 00:22

Смородина, https://www.sima-land.ru/pelyonki/?c_id=40991&sort=w-price в Сима ленд выбирайте, закупка без орг. сбора

Смородина

06 января 2023, 12:10

Девочки, есть ли закупка пеленок?

Марусяша

13 ноября 2022, 11:49

Vivi, в закупке Сима-Ленд посмотрите прям на сайте, там были. Проходит акция "чёрная пятница" - стоп сегодня в 18.00

Vivi

11 ноября 2022, 12:22

Добрый день. Есть ли закупка печенье с прелсказаниями?

Sadik_капелька

06 ноября 2022, 21:44

Zu-zu, у Вас не оплачен счет в архивной закупке. Изменить статус оплаты мы не можем. Если хотите сделать заказ, надо заново зарегистрироваться. Серебро я веду

Zu-zu

05 ноября 2022, 12:33

В архиве не нашла свои ранее купленные изделия, где бы посмотреть там было описание?

Zu-zu

05 ноября 2022, 12:32

Здравствуйте, закупку серебра раньше кто то вел, пропала?

САРА

27 сентября 2021, 11:19

Добрый день, закупка Melado ( домашняя одежда, пижамы, футболки хорошего качества) будет в этом году?

Rusalka

24 августа 2021, 16:45

Здравствуйте, есть 2 новые упаковки клайры, отдам дешевле.

Марусяша

16 апреля 2021, 15:23

Шайфлер, здравствуйте, выбора совсем нет в этом году((((вот здесь добавила 1 сорт /viewtopic.php?f=22&t=20092

Шайфлер

12 апреля 2021, 20:56

Добрый день. Закупка лук семена будет в этом году?

Марусяша

08 апреля 2021, 11:58

41✽SADOVOD.CITY✽СТОП в воскресенье✽

Sadik_капелька

10 марта 2021, 11:56

Нинель, Гипюр не буду открывать. Доставка 2500-3000 сейчас, люди ждут заказы по несколько месяцев. Фабрику Моды можно попробовать, у них вроде всё в порядке

Нинель

09 марта 2021, 17:26

Добрый вечер планируется открыть закупку гипюр или ажиотаж?

Марусяша

02 марта 2021, 11:44

Добрый день☀️
Сегодня раздача заказов с 15 до 16.30
Сдаём Кимано и сумки L-Craft, так же разбираем все предыдущие закупки.

Марусяша

07 февраля 2021, 16:59

«Кимоно*15» - Ивановский трикотаж*Собрано 80%*

Регина

05 февраля 2021, 14:52

*DAMIT* - ивановский трикотаж